短期離職を繰り返すと人生終わり？繰り返す原因と、次で長く続けるための会社選び

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また半年で辞めたくなってる。自分って、どこに行っても続かないのかも……。

短期離職を2回、3回と重ねると、「もう人生終わりなんじゃないか」と不安になる人は少なくありません。

結論から言うと、短期離職を繰り返しても、人生が終わるわけではありません。ただ、同じ選び方を続けると、また同じことが起きやすくなります。

この記事では、繰り返してしまう原因を分けて、次の会社で長く続けるための選び方をまとめます。

2社目を半年で退職・25歳

次こそはと思って入ったのに、また同じところでつまずいてしまった…

この記事でわかること

この記事の結論

大学を出て就職した人の31.2％が3年以内に辞めていて、短い職歴は珍しくありません。

繰り返す原因は、合わない理由を言葉にしないまま次を選んでいることが多いです。

次の会社では、前の会社で合わなかった点を、応募前と面接で確かめることが大切です。

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短期離職を繰り返しても、人生は終わらない

厚生労働省「新規学卒就職者の離職状況（令和５年３月卒業者）」によると、令和5年3月に大学を卒業して就職した人の31.2％が、3年以内に辞めています。1年目のうちに辞めた人も11.0％います。

短い職歴を持つ人は、思っているよりずっと多いのです。

20代のうちは、職歴が短くても、これからの働き方を見て採用する会社もあります。今の時点で、取り返しがつかないと決めつける必要はありません。

ただし、「どうせまた辞めるから」と考えて会社を選ぶのは避けてください。回数が増えるほど、採用する側は「次もすぐ辞めないか」を気にするようになります。

繰り返してしまう原因は、大きく次の3つに分かれます。

原因	よくある状態
合わない理由を言葉にしていない	「なんとなく合わない」で辞めて、次も同じ条件の会社を選んでいる
入社前に確かめていない	仕事内容や働き方を、求人票と面接の雰囲気だけで決めている
辞める前に試していない	上司への相談や異動の確認をしないまま、限界が来てから辞めている

3つに共通するのは、辞めた理由が、次の会社選びに生かされていないことです。

逆に言えば、ここを直せば、同じことは起きにくくなります。

次の項目のうち、当てはまるものがいくつあるか数えてみてください。

チェック項目	当てはまる？
前の会社を辞めた理由を、一言で説明できない	□
今の会社も、前の会社と同じような理由で辞めたくなっている	□
入社前に、1日の仕事の流れを聞いていなかった	□
辞める前に、上司や人事に相談していない	□
「早く辞めたい」気持ちで、次の会社を決めたことがある	□

2つ以上当てはまるなら、会社より、選び方を見直すほうが先かもしれません。

今の仕事が合っているかどうかの判断は、仕事が合わないときの判断で、見分け方と一緒にまとめています。

次の会社で同じことを起こさないために、辞めた理由と同じ点を、応募前と面接で確かめます。

確かめる点は、多くなくて大丈夫です。これまで辞めた理由と同じ1〜2点だけは、必ず聞いてから決めましょう。