【オンライン面接はここに気をつけろ！】実践ポイントと具体例

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こんにちは！

にそつブログを運営しています、「あさ」と申します。

本ブログでは、
転職活動を本格的に検討している方から、ほんの少しだけ興味を持ち始めた方が

転職についての疑問や、悩み、不安を解消するために日々情報発信しています。

今回の記事を読めば、

「オンライン面接実施におけるポイント」について学ぶことができます。

社会人1〜3年目で初めて転職を考えている転職初心者の方から、既に転職活動をしているがオンライン面接が得意ではない方まで、

それぞれにとって、ためになる内容になっていますので、ぜひ最後までご覧ください。

また、

という記事を書いていますので、こちらもご覧いただければ、嬉しいです。

オンライン面接

近年、オンライン面接は採用プロセスにおいて一般的な手法となりました

対面の面接とは異なる特性を持つオンライン面接で成功を収めるためには、特有の準備と対策が必要です。

本記事では、オンライン面接を成功させるための実践ポイントと、NG事例をご紹介します。​

面接環境の整備

オンライン面接でまず整えるべきは、背景と明るさです。生活感のある部屋がそのまま映ると内容以前に印象が下がるため、無地の壁を背にし、顔に正面から光が当たる位置に座ります。

NG事例

ある候補者がオンライン面接中、背後に散らかった部屋が映り込み、面接官に悪印象を与えてしまいました。​

また、別の候補者は近隣の工事音が面接中に響き、集中できない状況に陥りました。​

実践ポイント

• 静かで明るい場所を選ぶ：​周囲の騒音が少なく、自然光が入る部屋を選びましょう。逆光を避け、顔が明るく映るように照明を調整しましょう。​
• 背景を整理する：​面接官が見る背景はシンプルで整然としていることが望ましいです。余計な物が映り込まないように注意しましょう。​

機器と接続の確認

機器トラブルは「準備不足」と受け取られるため、前日と当日の2回チェックします。カメラ・マイク・通信速度を確認し、有線接続かスマホのテザリングを予備に用意しておくと安心です。

NG事例

面接開始直前にソフトウェアの更新が必要となり、開始時間に遅れてしまったケースがあります。

​また、マイクが正常に動作せず、面接官とのコミュニケーションが困難になった事例も報告されています。​

実践ポイント

• 事前に機器をテストする：​カメラ、マイク、スピーカーが正常に動作するかを確認し、必要に応じて設定を調整しましょう。​
• 安定したインターネット環境を確保する：​Wi-Fiが不安定な場合は、有線接続を検討し、バックアップとしてスマートフォンのテザリングを設定しておくと安心です。​

適切な服装と身だしなみ

服装は対面の面接と同じ基準で、上下ともスーツが基本です。画面に映るのは上半身だけですが、途中で立つ場面もあり、下だけ部屋着だと不意に映って致命傷になります。

NG事例

オンライン面接だからといってカジュアルな服装で臨んだ結果、面接官から低評価を受けるケースがあります。​

実践ポイント

• ビジネスに適した服装を選ぶ：​対面の面接と同様に、スーツやジャケットなどのフォーマルな服装を心掛けましょう。
• 全身の身だしなみを整える：​画面に映らない部分も含め、全身の服装や髪型を整えることで、万が一の状況にも対応できます。​

カメラ位置と視線の調整

カメラは目の高さに合わせ、画面ではなくレンズを見て話します。ノートパソコンを机に直置きすると見下ろす角度になり、相手からは表情が硬く横柄に見えてしまいます。

NG事例

カメラが低い位置にあり、応募者が見下ろす形で映ってしまい、威圧的な印象を与えた事例があります。​

実践ポイント

• カメラを目線の高さに設定：​ノートパソコンを台や本で持ち上げ、カメラが目線と同じ高さになるよう調整しましょう。​
• カメラを見る意識を持つ：​話す際は画面ではなくカメラを見ることで、面接官と目が合っているように感じさせます。​

明瞭なコミュニケーション

オンラインでは音声が0.5秒ほど遅れるため、対面よりゆっくり、一文を短く話します。相手の話し終わりに一拍おいてから返すだけで、かぶりや聞き返しがほとんど無くなります。

NG事例

早口で話し、音声が聞き取りづらかったため、面接官が内容を理解しにくかった、というケースがあります。​

実践ポイント

• ゆっくりはっきり話す：​オンラインでは音声が聞き取りづらい場合があるため、普段よりもゆっくり、はっきりと話すことを意識しましょう。​
• 相手の話を最後まで聞く：​タイムラグを考慮し、相手の話が終わったことを確認してから話し始めるよう心掛けます。​

表情とボディランゲージの活用

画面越しでは表情の変化が伝わりにくいので、対面より少し大きめの反応を意識します。うなずきと口角を上げた表情を保つだけで、聞く姿勢が伝わり会話のテンポも良くなります。

NG事例

無表情で画面を見つめるだけでは、面接官に冷たい印象を与える可能性があります。​

実践ポイント

• 適度な笑顔を心掛ける：​口角を上げ、にこやかな表情を保つことで、親しみやすさを伝えましょう。​
• うなずきや相槌を取り入れる：​相手の話に対して適度にうなずいたり相槌を打つことで、積極的な姿勢や関心を示すことができます。​

通知オフ

面接中の通知音は集中を切るだけでなく、準備不足の印象を与えます。パソコンとスマホの両方を消音にし、チャットやメールのポップアップも事前に止めておきます。

NG事例

面接中にスマートフォンの通知音が鳴り、集中力が途切れてしまった事例があります。​

実践ポイント

• 通知をオフにする：​スマートフォンやパソコンの通知を事前にオフにしましょう。
• 面接中は他のアプリケーションを閉じる：​面接に関係のないアプリケーションやブラウザのタブを閉じ、面接に集中するようにしましょう。​

事前のリハーサル

本番前に一度、同じ機器・同じ場所で録画してみるのが最も効果的です。自分の声量・視線・背景を客観的に確認でき、当日に直す余地がある状態で気づけます。

NG事例

初めてのオンライン面接で、機器の操作や画面越しのコミュニケーションに不安を感じ、本来の実力を発揮できなかったケースがあります。​

実践ポイント

• 模擬面接を行う：​当日使用するツールを使って、転職エージェントや友人・家族と模擬面接を実施しましょう。これにより、音声や映像のタイムラグ、相手からの見え方などを確認できます。​
• 録画して自己チェック：​リハーサルの様子を録画し、自分の話し方や表情、姿勢などを客観的に見直すことで、改善点を把握できます。​
• 接続環境の確認：​リハーサルを通じて、インターネット接続や機器の動作を確認し、トラブルを未然に防ぎます。​

予期せぬトラブルへの対応

回線が切れたときにどう連絡するかを、面接前に決めておきます。担当者の電話番号とメールを手元に控え、切れたらすぐ一報を入れれば、トラブル自体が評価を下げることはほとんどありません。

NG事例

面接中に突然インターネット接続が切れ、再接続に時間がかかってしまったケースがあります。​

実践ポイント

• 事前に連絡手段を確認する：​万が一のトラブルに備え、面接官の連絡先や代替の連絡手段を事前に確認しておきましょう。​
• 冷静に対処する：​トラブルが発生した際は、慌てず冷静に状況を説明し、適切な対応を取ることで、落ち着いた印象を与えます。​

最後に

これから転職を始める方から、まだ始めていないけど転職について知りたい方や、

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最後まで読んでくださり本当にありがとうございます。

今後も第二新卒の転職活動を支援できるよう、情報発信していきますので、

何卒よろしくお願いします